Парестезія це стан, при якому людина відчуває поколювання, оніміння або печіння в різних частинах тіла. Найчастіше це відбувається в руках, ногах, пальцях або інших ділянках. Такий стан може бути тимчасовим або хронічним, залежно від причини його виникнення.
Основні причини парестезії
Парестезія може бути викликана багатьма факторами. Основними причинами є:
1. Стиснення нервів
Довге сидіння або неправильна поза під час сну можуть призвести до тимчасового оніміння через здавлення нервів.
2. Дефіцит вітамінів
Недостатність вітамінів групи B, особливо B12, може впливати на роботу нервової системи.
3. Діабетична нейропатія
Люди з діабетом часто страждають від пошкодження нервів, що викликає постійну парестезію.
4. Захворювання хребта
Грижі міжхребцевих дисків, остеохондроз або інші порушення можуть спричинити тиск на нерви, що призводить до оніміння кінцівок.
5. Інсульт
Раптовий розвиток парестезії може свідчити про порушення кровопостачання мозку. Це небезпечний симптом, який потребує негайної медичної допомоги.
Симптоми парестезії
Симптоми можуть бути тимчасовими або хронічними. До найпоширеніших належать:
1. Поколювання та оніміння
Відчуття “мурашок” або втрати чутливості в певних ділянках тіла.
2. Відчуття печіння
Деякі люди відчувають сильне печіння або навіть легкий біль.
3. Слабкість м’язів
Парестезія іноді супроводжується ослабленням м’язової функції.
Діагностика парестезії
Для правильної діагностики лікар може призначити кілька обстежень.
1. Неврологічний огляд
Оцінюється чутливість, рефлекси та м’язова сила.
2. Аналіз крові
Перевіряється рівень вітамінів, цукру в крові та можливі інфекції.
3. Електроміографія (ЕМГ)
Допомагає оцінити роботу нервових імпульсів у м’язах.
4. Магнітно-резонансна томографія (МРТ)
Застосовується при підозрі на пошкодження спинного мозку або головного мозку.
Лікування парестезії
Лікування залежить від причини, що викликала цей стан.
1. Корекція харчування
Якщо причиною є дефіцит вітамінів, призначають вітамінні добавки.
2. Фізіотерапія
Допомагає покращити кровообіг і зменшити напруження нервів.
3. Лікування основного захворювання
При діабеті необхідний контроль рівня цукру в крові, а при хворобах хребта – спеціальні вправи або медикаменти.
4. Медикаментозна терапія
Призначаються знеболювальні, протизапальні або нейропротекторні препарати.
Профілактика парестезії
Щоб уникнути парестезії, слід дотримуватися наступних рекомендацій.
1. Правильне харчування
Вживання достатньої кількості вітамінів та мінералів.
2. Фізична активність
Регулярні вправи покращують кровообіг і запобігають онімінню кінцівок.
3. Контроль захворювань
Своєчасне лікування діабету, остеохондрозу та інших хвороб знижує ризик хронічної парестезії.
Читати далі: Що таке натрій гідроксид – властивості, застосування та безпека
FAQ
Ні, у більшості випадків парестезія є тимчасовою і не загрожує здоров’ю. Проте хронічна форма може свідчити про серйозні проблеми.
Тимчасове оніміння зникає за кілька хвилин після зміни положення тіла. Якщо симптоми тривають довго, необхідно звернутися до лікаря.
Так, якщо оніміння супроводжується слабкістю, порушенням мови або координації, слід негайно викликати швидку допомогу.
Корисно вживати продукти, багаті на вітаміни B12, B6, магній та калій, наприклад, рибу, горіхи, банани та зелені овочі.
Так, масаж покращує кровообіг і знімає напруження в м’язах, що може полегшити симптоми.
Висновок
Парестезія це неприємне, але часто тимчасове явище. Однак, якщо симптоми з’являються регулярно або супроводжуються іншими порушеннями, необхідно звернутися до лікаря. Своєчасна діагностика і правильне лікування допоможуть уникнути ускладнень.