Рефлюкс езофагіт – причини, симптоми, лікування та профілактика

Рефлюкс езофагіт — це поширене захворювання, яке часто ігнорується на ранніх етапах. Проте з часом воно може спричинити серйозні ускладнення. Щоб запобігти цьому, важливо знати, як розпізнати хворобу та що робити при появі перших симптомів.

Що таке рефлюкс езофагіт?

Рефлюкс езофагіт — це запалення слизової оболонки стравоходу, викликане закиданням шлункового вмісту назад у стравохід. Через це кислий шлунковий сік подразнює стінки стравоходу. Як наслідок, з’являється печія, біль у грудях, відрижка.

Причини виникнення рефлюкс езофагіту

Є чимало факторів, які сприяють появі цієї хвороби. Передусім — слабкість нижнього стравохідного сфінктера. Через це шлунковий вміст легко потрапляє назад. Також до причин належать:

• Ожиріння. Зайва вага підвищує тиск у черевній порожнині.
  
• Неправильне харчування. Вживання жирної, смаженої їжі або кави підсилює рефлюкс.
  
• Вагітність. Гормональні зміни й тиск на шлунок провокують симптоми.
  
• Стрес. Напруга впливає на функцію сфінктерів.
  

Таким чином, зміна способу життя може суттєво зменшити ризик захворювання.

Симптоми, які варто знати

Симптоми рефлюкс езофагіту можуть варіюватися. Деякі люди мають лише легкий дискомфорт, інші ж — серйозні прояви. Серед найчастіших:

• Печія після їжі або під час сну.
  
• Біль у грудях, що може імітувати серцеву проблему.
  
• Кислий присмак у роті.
  
• Утруднене ковтання або біль при ковтанні.
  
• Хронічний кашель або захриплість.
  

Ці прояви можуть здаватися несерйозними, але їх варто сприймати як сигнал до дії.

Як діагностують рефлюкс езофагіт?

Діагностика починається зі збору анамнезу та скарг пацієнта. Якщо підозрюється рефлюкс езофагіт, лікар може призначити:

• Гастроскопію. Основний метод дослідження стравоходу.
  
• РН-метрію. Вимірювання кислотності в стравоході.
  
• Манометрію. Оцінка сили та функціональності сфінктерів.
  

Швидка діагностика — ключ до ефективного лікування.

Як лікується рефлюкс езофагіт?

Лікування залежить від тяжкості симптомів. У легких випадках достатньо змінити харчування та спосіб життя. Але часто призначають і медикаменти:

• Антациди. Нейтралізують кислоту (наприклад, Альмагель).
  
• Інгібітори протонної помпи. Зменшують вироблення кислоти (омепразол).
  
• Прокінетики. Поліпшують рухову активність шлунка.
  

У тяжких випадках потрібне хірургічне втручання. Але це рідко буває необхідно.

Роль харчування при рефлюкс езофагіті

Харчування — найважливіший фактор при лікуванні та профілактиці хвороби. Щоб зменшити симптоми:

• Їжте маленькими порціями 4-5 разів на день.
  
• Уникайте жирного, смаженого, шоколаду, цитрусових.
  
• Не їжте за 2 години до сну.
  
• Пийте достатньо води, але не під час прийому їжі.
  

Збалансований раціон допоможе уникнути ускладнень.

Профілактика: що можна зробити заздалегідь?

Щоб запобігти рефлюкс езофагіту, важливо:

• Контролювати вагу.
  
• Не лежати після їжі.
  
• Уникати тісного одягу.
  
• Зменшити споживання алкоголю та кави.
  
• Не курити.
  

Такі прості звички можуть захистити вас від тривалого лікування.

Ускладнення, які може спричинити рефлюкс езофагіт

Якщо хворобу ігнорувати, вона може викликати серйозні проблеми. Наприклад:

• Стриктури стравоходу. Звуження, що ускладнює ковтання.
  
• Барреттів стравохід. Передраковий стан.
  
• Хронічні виразки. Вони можуть кровоточити.
  

Саме тому так важливо вчасно звернутися до лікаря та не займатись самолікуванням.

Життя з рефлюкс езофагітом: практичні поради

Навіть якщо у вас діагностували рефлюкс езофагіт, це не вирок. Ви можете жити повноцінно, дотримуючись простих правил:

• Спіть з піднятим узголів’ям.
  
• Уникайте переїдання.
  
• Ведіть активний спосіб життя.
  
• Стежте за щоденником харчування, щоб знати, які продукти викликають симптоми.
  

Зміна звичок має більший ефект, ніж здається на перший погляд.

Коли звертатися до лікаря?

Не варто чекати, поки симптоми стануть нестерпними. Зверніться до фахівця, якщо:

• Печія триває більше 2 разів на тиждень.
  
• Є біль при ковтанні.
  
• Втрачаєте вагу без причини.
  
• З’являється кров у блювоті або калі.
  

Раннє звернення до лікаря — запорука одужання.

Висновок

Рефлюкс езофагіт — це захворювання, яке легко піддається контролю за умови правильного підходу. Ви можете жити без болю, печії та постійного дискомфорту, якщо будете уважні до свого здоров’я. Пам’ятайте: профілактика краща за лікування, а здорові звички — ваш найкращий союзник у боротьбі з хворобою.

Читати далі: Гігрома – Що це таке, причини, симптоми та лікування

Часті запитання про рефлюкс езофагіт