Ревматоїдний артрит — це хронічне захворювання, яке вражає суглоби, викликаючи біль, набряк і обмеження рухливості. Це аутоімунне порушення, при якому імунна система помилково атакує власні тканини. Через це виникає запалення, яке поступово руйнує суглоби.
Причини виникнення ревматоїдного артриту
Причини ревматоїдного артриту досі до кінця не вивчені. Проте вчені припускають, що на розвиток хвороби впливають кілька чинників.
Генетичні фактори
Іноді хвороба передається у спадок. Якщо у родичів є це захворювання, ризик значно зростає. Проте наявність гена ще не означає, що людина обов’язково захворіє.
Вірусні або бактеріальні інфекції
Інфекції можуть стати пусковим механізмом для ревматоїдного артриту. Деякі віруси активують імунну систему надмірно, що призводить до атаки на власні суглоби.
Гормональні зміни
Жінки хворіють на ревматоїдний артрит частіше, ніж чоловіки. Це вказує на зв’язок між хворобою та гормональним фоном. Часто симптоми посилюються після пологів або в менопаузі.
Шкідливі звички
Паління може не тільки викликати ревматоїдний артрит, але й ускладнити перебіг хвороби. Тому відмова від сигарет — важливий крок до покращення здоров’я.
Симптоми ревматоїдного артриту
Раннє розпізнавання симптомів дозволяє вчасно почати лікування. Це, своєю чергою, допомагає уникнути серйозних ускладнень.
Біль у суглобах
Найчастіше біль з’являється вранці або після тривалого відпочинку. Зазвичай уражені кисті, зап’ястки, коліна або стопи.
Набряклість і почервоніння
Суглоби можуть збільшуватись у розмірі, виглядати почервонілими. Це ознака запального процесу.
Скутість у русі
Ранкова скутість може тривати понад годину. Людині важко розігнути пальці або зробити звичні рухи.
Слабкість і втома
Ревматоїдний артрит часто супроводжується загальною слабкістю, швидкою втомлюваністю та навіть підвищенням температури.
Діагностика ревматоїдного артриту
Щоб підтвердити діагноз, лікар проводить кілька важливих обстежень. Зазвичай достатньо кількох простих кроків для точного виявлення хвороби.
Огляд у ревматолога
Лікар перевіряє рухливість суглобів, набряки, болючість та загальний стан пацієнта. Уже під час первинного огляду можуть з’явитися підозри на ревматоїдний артрит.
Аналіз крові
Аналіз крові дозволяє виявити запальні процеси. Часто перевіряють рівень ревматоїдного фактора, анти-CCP та С-реактивного білка.
Рентген або УЗД суглобів
Завдяки цим методам можна оцінити ступінь ураження суглобів. На ранніх етапах це допомагає уникнути ускладнень.
Лікування ревматоїдного артриту
Хоча повністю вилікувати ревматоїдний артрит неможливо, його можна контролювати. Своєчасне лікування дозволяє зберігати якість життя.
Медикаментозне лікування
Основний метод лікування — це прийом ліків. Їх призначає лікар залежно від стадії хвороби та стану пацієнта.
Протизапальні засоби
Ці ліки зменшують біль та запалення. Вони діють швидко, але не впливають на сам перебіг хвороби.
Базисні протиревматичні препарати
Це основа лікування. Вони сповільнюють розвиток хвороби. Наприклад, метотрексат або лефлуномід.
Біологічна терапія
Сучасні препарати блокують специфічні білки, які викликають запалення. Вони ефективні, але дорогі й можуть мати побічні ефекти.
Альтернативні методи допомоги
Разом з основним лікуванням часто використовують додаткові методи. Вони допомагають зменшити симптоми та поліпшити самопочуття.
Фізіотерапія
Регулярні вправи під контролем фахівця зменшують біль і підтримують рухливість. Навіть легка гімнастика дає позитивні результати.
Масаж і теплові процедури
Ці процедури покращують кровообіг, зменшують напругу в м’язах і знімають набряки.
Збалансоване харчування
Харчування має велике значення. Омега-3 жирні кислоти, овочі, фрукти та продукти з антиоксидантами зменшують запалення.
Щоденне життя з ревматоїдним артритом
Навіть із таким діагнозом можна вести активне життя. Варто лише знати кілька простих правил і дотримуватись порад.
Контроль ваги
Зайва вага тисне на суглоби, посилюючи біль. Здорове харчування та активність допоможуть тримати вагу в нормі.
Уникнення стресу
Стрес може погіршити стан. Тому важливо вміти розслаблятись, використовувати дихальні вправи або йогу.
Підтримка оточення
Підтримка близьких допомагає боротися з труднощами. Не соромтесь звертатися за допомогою або ділитися своїми переживаннями.
Регулярні візити до лікаря
Постійний контроль фахівця дозволяє коригувати лікування і вчасно помічати зміни.
Профілактика ревматоїдного артриту
Профілактика не гарантує повного захисту, але знижує ризик захворіти.
Здоровий спосіб життя
Відмова від шкідливих звичок, активність, правильне харчування — усе це важливі кроки для профілактики.
Вчасне лікування інфекцій
Навіть звичайна ангіна або грип можуть дати ускладнення. Не варто запускати лікування.
Спостереження за станом суглобів
Якщо з’явився біль або скутість, не відкладайте візит до лікаря. Раннє виявлення допомагає запобігти ускладненням.
Читати далі: Вітрянка фото – Як виглядає захворювання та що треба знати
FAQ: Поширені питання про ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит — це аутоімунне захворювання, що вражає суглоби, викликаючи біль, набряки і деформації.
Ні, повного вилікування немає, але хворобу можна ефективно контролювати за допомогою ліків і зміни способу життя.
Найчастіше це ранкова скутість, біль у дрібних суглобах рук і набряки.
Так, у деяких випадках хвороба вражає серце, легені або очі.
Бажано обмежити вживання червоного м’яса, жирної їжі, цукру і солі.
Висновок:
Життя з ревматоїдним артритом може бути повноцінним, якщо вчасно звернутись до лікаря та дотримуватись рекомендацій. Збалансоване харчування, фізична активність і підтримка близьких — ключ до покращення якості життя. Не зволікайте з лікуванням, адже чим раніше почнете діяти, тим краще результат.